TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hashbrown
Hashbrown
Hashbrown iš Tim Hortons (US) turi 128 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 6.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 128 kcal | — |
| Baltymas | 1.1 g | — |
| Angliavandeniai | 16.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | — |
| Riebalai | 6.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | 0.6 g | — |
| Skaidulos | 1.2 g | — |
| Druska | 0.80 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 13% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tim Hortons (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bottled Apple Juice
129 kcal porcijoje
Large Iced Caramel Coffee
130 kcal porcijoje
Bottled Orange Juice
130 kcal porcijoje
Large Iced Mocha Coffee
130 kcal porcijoje
Large Iced Coffee Original
123 kcal porcijoje
Medium Cappuccino
123 kcal porcijoje
Visi Tim Hortons (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.