TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › omelette-bites
Omelette Bites
Omelette Bites no Tim Hortons (US) tem 210 kcal por porção declarada, com 15.0 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | — |
| Proteínas | 15.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 6.0 g | — |
| dos quais açúcares | 1.0 g | — |
| Gordura | 14.0 g | — |
| das quais saturados | 5.0 g | — |
| Fibra | 0.0 g | — |
| Sal | 1.25 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 37 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 11% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 21% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Tim Hortons (US) · checked 2026-10-18
Itens semelhantes nesta ementa
Large Iced Cinnamon Caramel Apple Coffee
210 kcal por porção
Small Chai Latte
210 kcal por porção
Small Iced Chai Latte
210 kcal por porção
Medium ICED CAPP® Light
210 kcal por porção
Oatmeal Raisin Cookie
208 kcal por porção
Large Latte
203 kcal por porção
Todos os itens de Tim Hortons (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.