TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hash-browns
Hash Browns
Hash Browns iš Toby Carvery (UK) turi 91 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.1 g baltymų ir 3.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 91 kcal | — |
| Baltymas | 1.1 g | — |
| Angliavandeniai | 12.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 3.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 16 minučių greito ėjimo arba 8 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Toby Carvery (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cappuccino
93 kcal porcijoje
Iced Oat Drink Coffee
93 kcal porcijoje
Bacon
94 kcal porcijoje
Pip's Organic Pineapple & Mango Smoothie
95 kcal porcijoje
Flat White
84 kcal porcijoje
Small Bowl of Soup
98 kcal porcijoje
Visi Toby Carvery (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.