TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › roast-turkey
Roast Turkey
Roast Turkey iš Toby Carvery (UK) turi 177 kcal nurodytoje porcijoje, su 55.0 g baltymų ir 0.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 177 kcal | — |
| Baltymas | 55.0 g | — |
| Angliavandeniai | 0.7 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.7 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 31 minučių greito ėjimo arba 16 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 9% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Toby Carvery (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mac & Cheese
183 kcal porcijoje
Mini Yorkie Wrap
171 kcal porcijoje
Chicken Nuggets - Kids
184 kcal porcijoje
Lavazza Liqueur Coffee
188 kcal porcijoje
Floater Coffee
188 kcal porcijoje
Dairy Ice Cream
165 kcal porcijoje
Visi Toby Carvery (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.