TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › parmesan-bread-regular
Parmesan Bread - Regular
Parmesan Bread - Regular en Togo's (US) tiene 220 kcal por ración declarada, con 10.0 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 220 kcal | — |
| Proteínas | 10.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 34.0 g | — |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 6.0 g | — |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 39 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret US, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Togo's (US) según FatSecret US · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
Gluten Free Tortilla
220 kcal por ración
Broccoli Cheddar Soup
220 kcal por ración
Caesar Dressing
210 kcal por ración
Sourdough Bread - Mini
210 kcal por ración
Chipotle Mayo - Regular
180 kcal por ración
Farmer's Market - Half
260 kcal por ración
Todos los platos de Togo's (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.