TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › takeshi-kitano-roll
Такеши Китано Ролл
Такеши Китано Ролл no Токио (RU) tem 166 kcal por porção declarada, com 16.0 g de proteína e 9.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 166 kcal | 166 |
| Proteínas | 16.0 g | 16.0 |
| Carboidratos | 5.0 g | 5.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 9.0 g | 9.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 29 minutos de caminhada rápida ou 15 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 8% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Токио (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Татаки Ролл
166 kcal por porção
Гюнику Сарада
166 kcal por porção
Ролл с Крабовым Муссом и Тунцом
166 kcal por porção
Сашими Маки
166 kcal por porção
Creme de Sopa de Cogumelos
166 kcal por porção
Hambúrgueres de Frango
167 kcal por porção
Todos os itens de Токио (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.