TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vok-s-moreproduktami
Вок с Морепродуктами
Вок с Морепродуктами iš Токио (RU) turi 338 kcal nurodytoje porcijoje, su 27.0 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 338 kcal | 87 |
| Baltymas | 27.0 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 13.0 g | 3.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 5.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 60 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Токио (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бургер с Говядиной
338 kcal porcijoje
Стейк из Свинины
337 kcal porcijoje
Ростки Сои
342 kcal porcijoje
Шоко Рору
334 kcal porcijoje
Филадельфия Фреш
333 kcal porcijoje
Хрустящие Баклажаны Криспи
344 kcal porcijoje
Visi Токио (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.