TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vareniki-s-vishney
Вареники С Вишней
Вареники С Вишней iš Tokyo (RU) turi 194 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.1 g baltymų ir 0.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 194 kcal | — |
| Baltymas | 4.1 g | — |
| Angliavandeniai | 42.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 34 minučių greito ėjimo arba 18 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 10% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tokyo (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Саппоро Ролл
193 kcal porcijoje
Бенто-Ланч с Курицей Кацу и Капустой
195 kcal porcijoje
Боул с Креветкой
192 kcal porcijoje
Вареники с Капустой
192 kcal porcijoje
Сендвич с Курицей в Сухарях
191 kcal porcijoje
Чебуреки с Телятиной и Свининой
191 kcal porcijoje
Visi Tokyo (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.