TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ris-royal-bangkok
Рис Royal Bangkok
Рис Royal Bangkok (TomYumBar (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 744 kcal, 11.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 744 kcal | 155 |
| Proteiini | 11.0 g | 2.3 |
| Hiilihydraatit | 101.0 g | 21.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | 4.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 132 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: TomYumBar (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пад Тай с Курицей
733 kcal annosta kohti
Карри Лакса Royal
776 kcal annosta kohti
Морской Бокс Средний
697 kcal annosta kohti
Жареный Рис по-Сычуаньски
671 kcal annosta kohti
Куриные Крылья 7 шт.
670 kcal annosta kohti
Ramen с Королевскими Креветками Unkai
668 kcal annosta kohti
Kaikki TomYumBar (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.