TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › tempura-rolly-s-ugrem-i-sousom-unagi
Темпура Роллы с Угрём и Соусом Унаги
Темпура Роллы с Угрём и Соусом Унаги chez TomYumBar (RU) contient 505 kcal par portion déclarée, avec 10.0 g de protéines et 19.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 505 kcal | 253 |
| Protéines | 10.0 g | 5.0 |
| Glucides | 55.0 g | 27.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 19.0 g | 9.5 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 89 minutes de marche rapide ou 46 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 25% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de TomYumBar (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Poké au saumon
508 kcal par portion
Shrimp Popcorn
498 kcal par portion
Блинчик Роти с Бананом
491 kcal par portion
Говядина Гальби
521 kcal par portion
Омлет с Сыром
486 kcal par portion
Карри Red с Курицей
482 kcal par portion
Tous les plats TomYumBar (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.