TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › befstroganov-iz-govyadiny
Бефстроганов из Говядины
Бефстроганов из Говядины no Torro Grill (RU) satur 316 kcal norādītajā porcijā, ar 16.5 g olbaltumvielu un 24.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 316 kcal | 218 |
| Olbaltumviela | 16.5 g | 11.4 |
| Ogļhidrāti | 7.7 g | 5.3 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 24.4 g | 16.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 56 minūtes strauja soļa vai 29 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Torro Grill (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Свиные Рёбрышки Барбекю
312 kcal uz porciju
Борщ
293 kcal uz porciju
Цезарь с Курицей
293 kcal uz porciju
Мексиканский Бургер
293 kcal uz porciju
Брускетта с Ростбифом
343 kcal uz porciju
Чизбургер с Релишем
345 kcal uz porciju
Visi Torro Grill (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.