TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › eklery
Эклеры
Эклеры iš Torro Grill (RU) turi 899 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 60.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 899 kcal | 692 |
| Baltymas | 13.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 75.0 g | 57.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 60.0 g | 46.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 159 minučių greito ėjimo arba 83 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 45% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Torro Grill (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Стейк Мачете
880 kcal porcijoje
Бифштекс из Говядины с Глазуньей
1 019 kcal porcijoje
Стейк Чураско
767 kcal porcijoje
Дорадо Гриль
764 kcal porcijoje
Ланч Стейк
757 kcal porcijoje
Тальята Вагю
677 kcal porcijoje
Visi Torro Grill (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.