TempoLife

TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sous-goluboy-syr

Соус Голубой Сыр

Соус Голубой Сыр no Torro Grill (RU) satur 198 kcal norādītajā porcijā, ar 4.5 g olbaltumvielu un 19.0 g tauku.

198kcal
50 gporcija
4.5 golbaltumviela
Uz 100 g ir aprēķināts no porcijas svara, ko norāda avots.
Vienā porcijāUz 100 g
Enerģija198 kcal396
Olbaltumviela4.5 g9.0
Ogļhidrāti2.3 g4.6
tostarp cukurinav avotā—
Tauki19.0 g38.0
tostarp piesātinātāsnav avotā—
Šķiedrvielasnav avotā—
Sālsnav avotā—

Cik tas izmaksā kustību ziņā

Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 35 minūtes strauja soļa vai 18 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.

Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.

Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.

Source: Torro Grill (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13

Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē

Коул Слоу

198 kcal uz porciju

Молодая Зеленая Фасоль

199 kcal uz porciju

Овощи Гриль

196 kcal uz porciju

Стейк Салат с Мраморной Говядиной, Томатами и Зеленью

208 kcal uz porciju

Крем-Брюле

210 kcal uz porciju

Стейк Лонг Айленд

211 kcal uz porciju

Visi Torro Grill (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti

Saglabājiet dienu godīgu

Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.

Izveidojiet bezmaksas kontuIegūt lietotni