TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › coriander-rice-large-bowl
Coriander rice – Large Bowl
Coriander rice – Large Bowl no Tortilla (UK) satur 234 kcal norādītajā porcijā, ar 5.1 g olbaltumvielu un 2.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 234 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 5.1 g | 3.2 |
| Ogļhidrāti | 48.5 g | 30.3 |
| tostarp cukuri | 0.3 g | 0.2 |
| Tauki | 2.4 g | 1.5 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.1 |
| Šķiedrvielas | 0.8 g | 0.5 |
| Sāls | 0.64 g | 0.40 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Tortilla (UK) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Mexican rice – Large Bowl
216 kcal uz porciju
Chipotle Cheese Sauce – Nachos
212 kcal uz porciju
Hot Damn Chicken – Tacos
204 kcal uz porciju
Hot Damn Chicken – Large Bowl
204 kcal uz porciju
Hot Damn Chicken – Large Salad
204 kcal uz porciju
Hot Damn Chicken – Large Burrito
204 kcal uz porciju
Visi Tortilla (UK) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.