TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › borshch
Борщ
Борщ iš Трапеза (RU) turi 275 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 17.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 275 kcal | 110 |
| Baltymas | 13.0 g | 5.2 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 2.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 17.0 g | 6.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Трапеза (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Панировка для Рыбы
270 kcal porcijoje
Смесь для Супа Гороховый с Копченостями
270 kcal porcijoje
Смесь для Супа Щи
270 kcal porcijoje
Черемуха Сушеная Молотая
270 kcal porcijoje
Полоска Черемуховая
266 kcal porcijoje
Батончик с Отрубями
285 kcal porcijoje
Visi Трапеза (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.