TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kokosovaya-struzhka
Кокосовая Стружка
Кокосовая Стружка в Трапеза (RU) содержит 52 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 5.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 52 kcal | 520 |
| Белки | 0.5 g | 5.0 |
| Углеводы | 1.2 g | 12.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.0 g | 50.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 9 минут быстрой ходьбы или 5 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 3% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Трапеза (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Кукуруза Сладкая
50 ккал на порцию
Капуста в Маринаде
48 ккал на порцию
Меренги
44 ккал на порцию
Кукурузный Суп с Сухариками
75 ккал на порцию
Разрыхлитель Теста
84 ккал на порцию
Филе Индейки в Пряностях
90 ккал на порцию
Все позиции Трапеза (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.