TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kasha-iz-zelenoy-grechki
Каша из Зелёной Гречки
Каша из Зелёной Гречки no Traveler's Coffee (RU) satur 103 kcal norādītajā porcijā, ar 6.9 g olbaltumvielu un 9.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 103 kcal | 103 |
| Olbaltumviela | 6.9 g | 6.8 |
| Ogļhidrāti | 5.7 g | 5.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.0 g | 9.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Traveler's Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Грибной Крем-Суп
98 kcal uz porciju
Латте Натс
108 kcal uz porciju
Греческий
109 kcal uz porciju
Ролл с Овощами и Тунцом
97 kcal uz porciju
Латте Сингапур
110 kcal uz porciju
Том-Ям
110 kcal uz porciju
Visi Traveler's Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.