TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › kesadilya-s-tsyplenkom-i-ovoshchami
Кесадилья с Цыплёнком и Овощами
Кесадилья с Цыплёнком и Овощами no Traveler's Coffee (RU) satur 184 kcal norādītajā porcijā, ar 9.4 g olbaltumvielu un 13.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 184 kcal | 184 |
| Olbaltumviela | 9.4 g | 9.4 |
| Ogļhidrāti | 6.4 g | 6.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 13.7 g | 13.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 33 minūtes strauja soļa vai 17 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Traveler's Coffee (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Норвежский Завтрак
183 kcal uz porciju
Норвежский Омлет с Лососем
183 kcal uz porciju
Вафли с Бананом
182 kcal uz porciju
Запеченный Камамбер с Малиной
187 kcal uz porciju
Молочный Коктейль
190 kcal uz porciju
Чай Гречишный
177 kcal uz porciju
Visi Traveler's Coffee (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.