TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › makaron-fistashkovyy
Макарон Фисташковый
Макарон Фисташковый в Traveler's Coffee (RU) содержит 464 ккал на заявленную порцию, 7.0 г белка и 24.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 464 kcal | 464 |
| Белки | 7.0 g | 7.0 |
| Углеводы | 57.2 g | 57.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.6 g | 24.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 43 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Traveler's Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Печенье Брауни & Красный Бархат
466 ккал на порцию
Макарон Шоколадный
467 ккал на порцию
Макарон Черника
438 ккал на порцию
Блины с Красной Рыбой
498 ккал на порцию
Макарон Соленая Карамель
425 ккал на порцию
Чизкейк Нутелла
409 ккал на порцию
Все позиции Traveler's Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.