TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › makaron-malina-temnyy-shokolad
Макарон Малина Темный Шоколад
Макарон Малина Темный Шоколад в Traveler's Coffee (RU) содержит 351 ккал на заявленную порцию, 5.1 г белка и 16.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 351 kcal | 351 |
| Белки | 5.1 g | 5.1 |
| Углеводы | 46.7 g | 46.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.6 g | 16.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 62 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Traveler's Coffee (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Торт Морковный
346 ккал на порцию
Пирожное Пекан
357 ккал на порцию
Эклеры
358 ккал на порцию
Бенедикт с Лососем
343 ккал на порцию
Торт Медовик
341 ккал на порцию
Наполеон
340 ккал на порцию
Все позиции Traveler's Coffee (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.