TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › romovaya-baba
Ромовая Баба
Ромовая Баба в Три Коржа (RU) содержит 286 ккал на заявленную порцию, 3.7 г белка и 11.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 286 kcal | 286 |
| Белки | 3.7 g | 3.7 |
| Углеводы | 42.3 g | 42.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.3 g | 11.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 51 минут быстрой ходьбы или 26 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Три Коржа (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт Сонькина Радость
290 ккал на порцию
Пасха Царская
281 ккал на порцию
Торт Бананика
296 ккал на порцию
Десерт Тирамису
273 ккал на порцию
Пирожное Тыква
271 ккал на порцию
Торт Сицилия
302 ккал на порцию
Все позиции Три Коржа (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.