TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tort-fistashka-malina
Торт Фисташка-Малина
Торт Фисташка-Малина в Три Коржа (RU) содержит 370 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 25.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 370 kcal | 370 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 29.3 g | 29.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 25.9 g | 25.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Три Коржа (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Торт Молочная Девочка
365 ккал на порцию
Торт Заводной Апельсин
364 ккал на порцию
Торт "Красный Бархат"
363 ккал на порцию
Торт Чёрный Лес
377 ккал на порцию
Торт Пчелка
363 ккал на порцию
Торт Ванильные Небеса
361 ккал на порцию
Все позиции Три Коржа (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.