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Double Double Burger
Double Double Burger chez Triple O's (Canada) contient 1 217 kcal par portion déclarée, avec 57.2 g de protéines et 81.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 1 217 kcal | 279 |
| Protéines | 57.2 g | 13.1 |
| Glucides | 59.4 g | 13.6 |
| dont sucres | 11.4 g | 2.6 |
| Lipides | 81.6 g | 18.7 |
| dont saturés | 28.2 g | 6.5 |
| Fibres | 2.5 g | 0.6 |
| Sel | 4.12 g | 0.95 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 216 minutes de marche rapide ou 112 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 61% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 69% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Triple O's (Canada) · checked 2026-10-18
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