TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › strawberry-milkshake-regular-20-oz
Strawberry Milkshake – Regular (20 oz)
Strawberry Milkshake – Regular (20 oz) iš Triple O's (Canada) turi 523 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.9 g baltymų ir 34.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 523 kcal | 121 |
| Baltymas | 9.9 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 76.7 g | 17.7 |
| iš kurių cukrų | 66.9 g | 15.5 |
| Riebalai | 34.1 g | 7.9 |
| iš kurių sočiosios | 21.3 g | 4.9 |
| Skaidulos | 1.1 g | 0.3 |
| Druska | 0.51 g | 0.12 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Kid’s Grilled Cheese – On a burger bun
520 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries – Regular (5 oz)
519 kcal porcijoje
Chocolate Milkshake – Small (12 oz)
530 kcal porcijoje
Honey Mustard Crunch – Without Sauce
530 kcal porcijoje
Pickle Chips – Ranch Dip
510 kcal porcijoje
Crispy Fish Burger – Without Sauce
544 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.