TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › mango-magic-smoothie
Mango Magic Smoothie
Mango Magic Smoothie iš Tropical Smoothie Cafe (US) turi 450 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 450 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 113.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 80 minučių greito ėjimo arba 41 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tropical Smoothie Cafe (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spinach Feta & Pesto Breakfast Wrap
450 kcal porcijoje
Sunrise Sunset Smoothie
460 kcal porcijoje
Turkey Bacon Honey Dijon Toasted Snack Roll
460 kcal porcijoje
Dragon Fruit Bowl
460 kcal porcijoje
Island Green Smoothie
430 kcal porcijoje
Acai Berry Boost Smoothie
470 kcal porcijoje
Visi Tropical Smoothie Cafe (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.