TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › eierspatzle
Eierspätzle
Eierspätzle no Truppenküche (DE) satur 87 kcal norādītajā porcijā, ar 3.5 g olbaltumvielu un 1.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 87 kcal | 87 |
| Olbaltumviela | 3.5 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 15.0 g | 15.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.4 g | 1.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 15 minūtes strauja soļa vai 8 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Truppenküche (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Geflügelstreifen in Rucolasoße
82 kcal uz porciju
Soja-Rahmgeschnetzeltes
78 kcal uz porciju
Curry-Kokos-Suppe mit Ingwer
75 kcal uz porciju
Gebratenes Putensteak
107 kcal uz porciju
Gemüse-Curry mit Tofu
67 kcal uz porciju
Zuckerschoten
63 kcal uz porciju
Visi Truppenküche (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.