TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hahnchengyros
Hähnchengyros
Hähnchengyros (Truppenküche (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 21.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 180 |
| Valgud | 21.0 g | 21.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Truppenküche (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Kartuligratään
185 kcal portsjoni kohta
Kartoffelpuffer mit Lachs
174 kcal portsjoni kohta
Gefüllte Paprikaschote
152 kcal portsjoni kohta
Mousse Au Stracciatella
151 kcal portsjoni kohta
Kohlroulade Vegetarisch
238 kcal portsjoni kohta
Gebratenes Putensteak
107 kcal portsjoni kohta
Kõik Truppenküche (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.