TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › bulochka-s-syrom
Булочка с Сыром
Булочка с Сыром (Цех85 (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 294 kcal, 11.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 294 kcal | 346 |
| Proteiini | 11.0 g | 12.9 |
| Hiilihydraatit | 46.7 g | 54.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 7.0 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Цех85 (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Фисташковый Эклер
291 kcal annosta kohti
Baskilainen juustokakku
290 kcal annosta kohti
Пафф с Картофелем и Грибами
290 kcal annosta kohti
Ватрушка Персик-Брусника
290 kcal annosta kohti
Френч-Дог с Куриной Колбаской
298 kcal annosta kohti
Целый Ягодный Тарт
290 kcal annosta kohti
Kaikki Цех85 (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.