TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › denish-s-golubikoy
Дениш с Голубикой
Дениш с Голубикой в Цех85 (RU) содержит 309 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 14.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 309 kcal | 281 |
| Белки | 3.8 g | 3.5 |
| Углеводы | 40.0 g | 36.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.9 g | 13.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 55 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цех85 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Целый Пирог с Творогом
310 ккал на порцию
Шоколадный Флан
310 ккал на порцию
Пирог с Творогом
310 ккал на порцию
Мини-Багет с Чесноком
310 ккал на порцию
Сочень с Творогом
310 ккал на порцию
Хот-Дог с Куриной Колбаской
306 ккал на порцию
Все позиции Цех85 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.