TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fistashkovyy-ekler
Фисташковый Эклер
Фисташковый Эклер no Цех85 (RU) satur 291 kcal norādītajā porcijā, ar 2.9 g olbaltumvielu un 18.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 291 kcal | 416 |
| Olbaltumviela | 2.9 g | 4.2 |
| Ogļhidrāti | 27.3 g | 39.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.9 g | 27.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 52 minūtes strauja soļa vai 27 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Цех85 (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Целый Ягодный Тарт
290 kcal uz porciju
Ягодный Тарт
290 kcal uz porciju
Пафф с Картофелем и Грибами
290 kcal uz porciju
Баскский Чизкейк
290 kcal uz porciju
Ватрушка Персик-Брусника
290 kcal uz porciju
Прошутто Котто Нарезка
289 kcal uz porciju
Visi Цех85 (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.