TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › latte-chernichnyy-zefir
Латте Черничный Зефир
Латте Черничный Зефир в Цех85 (RU) содержит 72 ккал на заявленную порцию, 2.4 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 72 kcal | 72 |
| Белки | 2.4 g | 2.4 |
| Углеводы | 9.7 g | 9.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 2.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 13 минут быстрой ходьбы или 7 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 4% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цех85 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Латте Яблочный Пирог
73 ккал на порцию
Карамельный Мокачино
73 ккал на порцию
Какао Пряная Тыква
74 ккал на порцию
Апельсиновый Фруточино
74 ккал на порцию
Апельсиновый Фруточино - XL
74 ккал на порцию
Какао
70 ккал на порцию
Все позиции Цех85 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.