TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › maffin-chernaya-smorodina
Маффин Чёрная Смородина
Маффин Чёрная Смородина в Цех85 (RU) содержит 390 ккал на заявленную порцию, 5.0 г белка и 24.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 390 kcal | 390 |
| Белки | 5.0 g | 5.0 |
| Углеводы | 40.0 g | 40.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.0 g | 24.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 69 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цех85 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Целый Шоколадный Меренговый Торт
390 ккал на порцию
Шоколадный Меренговый Торт
390 ккал на порцию
Улитка с Маком и Орехами 10 шт
388 ккал на порцию
Фузилли с лисичками и Шампиньонами
392 ккал на порцию
Клубничный Эклер
393 ккал на порцию
Трубочка со Сгущёнкой
393 ккал на порцию
Все позиции Цех85 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.