TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-vetchina-syr
Слойка Ветчина-Сыр
Слойка Ветчина-Сыр no Цех85 (RU) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 15.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 429 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 14.3 |
| Ogļhidrāti | 32.0 g | 45.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 15.0 g | 21.4 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Цех85 (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Тарт с Малиной
300 kcal uz porciju
Зерновой Кофе
300 kcal uz porciju
Улитка Мак-Грецкий Орех
300 kcal uz porciju
Френч-Дог с Куриной Колбаской
298 kcal uz porciju
Конверт с Курицей и Грибами
302 kcal uz porciju
Булочка с Сыром
294 kcal uz porciju
Visi Цех85 (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.