TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vareno-kopchenaya-indeyka-narezka
Варёно-Копчёная Индейка Нарезка
Варёно-Копчёная Индейка Нарезка (Цех85 (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 112 kcal, 20.0 g valku ja 3.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 112 kcal | 124 |
| Valgud | 20.0 g | 22.2 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 3.5 g | 3.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 20 minutit reipat kõndi või 10 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Цех85 (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кейк-Попс
110 kcal portsjoni kohta
Салат с Рыбой
114 kcal portsjoni kohta
Раф Нью-Йорк
110 kcal portsjoni kohta
Боул с Цыплёнком и Зелёной Гречкой
116 kcal portsjoni kohta
Овсяная Каша с Клубничным Топпингом
116 kcal portsjoni kohta
Рисовый Пудинг Яблоко-Малина
123 kcal portsjoni kohta
Kõik Цех85 (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.