TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › khleb-angliyskiy-tykvennyy
Хлеб Английский Тыквенный
Хлеб Английский Тыквенный в Центр (RU) содержит 159 ккал на заявленную порцию, 13.2 г белка и 11.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 159 kcal | 159 |
| Белки | 13.2 g | 13.2 |
| Углеводы | 11.5 g | 11.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.1 g | 11.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 28 минут быстрой ходьбы или 15 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Центр (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Желе Слоеное
161 ккал на порцию
Салат Диер
150 ккал на порцию
Хлеб Гречневый
150 ккал на порцию
Салат Тбилиси
150 ккал на порцию
Запеканка Творожная
168 ккал на порцию
Булочка Кукурузная
149 ккал на порцию
Все позиции Центр (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.