TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › maffin-tri-shokolada
Маффин Три Шоколада
Маффин Три Шоколада в Центр (RU) содержит 316 ккал на заявленную порцию, 8.6 г белка и 13.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 316 kcal | 316 |
| Белки | 8.6 g | 8.6 |
| Углеводы | 57.5 g | 57.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.9 g | 13.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 56 минут быстрой ходьбы или 29 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Центр (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Ромовая Баба
320 ккал на порцию
Пирог Маковый
310 ккал на порцию
Зефир Ручной Работы
324 ккал на порцию
Пирожное Картошка
306 ккал на порцию
Торт Новогодний Апельсин
330 ккал на порцию
Котлета из Индейки
300 ккал на порцию
Все позиции Центр (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.