TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pechene-leningradskoe
Печенье Ленинградское
Печенье Ленинградское (Центр (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 417 kcal, 7.5 g valku ja 9.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 417 kcal | 417 |
| Valgud | 7.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 74.4 g | 74.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.8 g | 9.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 74 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Центр (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Tederväraku pesa salat
420 kcal portsjoni kohta
Торт Грильяж
410 kcal portsjoni kohta
Нарцисс
400 kcal portsjoni kohta
Кольцо Заварное с Творогом
400 kcal portsjoni kohta
Kohupiimatasku
440 kcal portsjoni kohta
Торт Именинница
440 kcal portsjoni kohta
Kõik Центр (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.