TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-irkutskie
Пельмени Иркутские
Пельмени Иркутские в Цезарь (RU) содержит 358 ккал на заявленную порцию, 12.1 г белка и 23.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 358 kcal | 358 |
| Белки | 12.1 g | 12.1 |
| Углеводы | 25.6 g | 25.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 23.0 g | 23.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 33 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цезарь (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пельмени Таежные
348 ккал на порцию
Тесто Слоеное на Сливочном Масле Бездрожжевое
370 ккал на порцию
Пельмени Куриные
346 ккал на порцию
Пельмени Столичные
341 ккал на порцию
Пельмени Платинум
338 ккал на порцию
Пельмени Nero
338 ккал на порцию
Все позиции Цезарь (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.