TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › govyadina-blek-pepper
Говядина Блэк Пэппер
Говядина Блэк Пэппер no Umami (RU) tem 90 kcal por porção declarada, com 7.7 g de proteína e 4.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 |
| Proteínas | 7.7 g | 7.7 |
| Carboidratos | 4.5 g | 4.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 4.6 g | 4.6 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 16 minutos de caminhada rápida ou 8 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Umami (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Хрустящая Курица Чили
90 kcal por porção
Сею Рамен
90 kcal por porção
Salada Chuka
90 kcal por porção
Азиатский Том Ям Рамен
91 kcal por porção
Мороженое Кокос
93 kcal por porção
Нигири Окунь
85 kcal por porção
Todos os itens de Umami (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.