TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › haukipyorykoita-venalaista-kermaviilia
Haukipyöryköitä, Venäläistä Kermaviiliä
Haukipyöryköitä, Venäläistä Kermaviiliä (UniCafe (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 176 kcal, 7.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 176 kcal | 176 |
| Proteiini | 7.0 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 9.0 g | 9.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.0 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 31 minuuttia reipasta kävelyä tai 16 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 9% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: UniCafe (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Herkkulohipihvit
176 kcal annosta kohti
Seilorin Turskaa, Tilli-Kermaviilikastiketta
177 kcal annosta kohti
Kasvis-Jalapenonuggetit
178 kcal annosta kohti
Kananpoikaa Viinissä
178 kcal annosta kohti
Rapea Kalaleike, Ruohosipulikermaviiliä
178 kcal annosta kohti
Kalapuikot, Kermaviilikastiketta
179 kcal annosta kohti
Kaikki UniCafe (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.