TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kirsikkatomaatti-linssilasagnette
Kirsikkatomaatti-Linssilasagnette
Kirsikkatomaatti-Linssilasagnette (UniCafe (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 83 kcal, 3.6 g proteiinia ja 2.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 83 kcal | 83 |
| Proteiini | 3.6 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 10.9 g | 10.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 2.7 g | 2.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 15 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: UniCafe (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chili Con Soija
83 kcal annosta kohti
Vuohenjuusto-Tomaattikeitto
82 kcal annosta kohti
Metsäsienikeitto
82 kcal annosta kohti
Mausteinen Linssikeitto
82 kcal annosta kohti
Kalaa Seesamikastikkeessa
85 kcal annosta kohti
Kylmäsavulohisalaatti
85 kcal annosta kohti
Kaikki UniCafe (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.