TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › nyhtokaurastroganoff
Nyhtökaurastroganoff
Nyhtökaurastroganoff no UniCafe (FI) tem 108 kcal por porção declarada, com 7.0 g de proteína e 5.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 108 kcal | 108 |
| Proteínas | 7.0 g | 7.0 |
| Hidratos de carbono | 7.5 g | 7.5 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 5.3 g | 5.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 19 minutos de caminhada rápida ou 10 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 5% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição de UniCafe (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Vegaaninen Salaattibaari
107 kcal por porção
Chili com Carne
107 kcal por porção
Riistakäristys
107 kcal por porção
Tomaatti-Mozzarellakala
109 kcal por porção
Bataatti-Papuhöystöä
110 kcal por porção
Gnocchi-Tonnikalapaistos
106 kcal por porção
Todos os itens de UniCafe (FI) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.