TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › tartarjogurtti
Tartarjogurtti
Tartarjogurtti (UniCafe (FI)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 89 kcal, 3.3 g proteiinia ja 3.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 89 kcal | 89 |
| Proteiini | 3.3 g | 3.3 |
| Hiilihydraatit | 7.7 g | 7.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.9 g | 3.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 4% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret FI, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: UniCafe (FI): ravintoarvot lähteestä FatSecret FI · checked 2026-09-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Chili Con Nyhtökaura
89 kcal annosta kohti
Herkkusienikeitto
88 kcal annosta kohti
Juustoista Tonnikalakastiketta
90 kcal annosta kohti
Chili Con Peas Of Heaven
88 kcal annosta kohti
Chili Con Unlimited Jauhis
88 kcal annosta kohti
Kalaa Lime-Chilikastikkeessa
90 kcal annosta kohti
Kaikki UniCafe (FI) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.