TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-po-domashnemu
Блинчики по-Домашнему
Блинчики по-Домашнему (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 355 kcal, 11.0 g proteiinia ja 25.1 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal | 355 |
| Proteiini | 11.0 g | 11.0 |
| Hiilihydraatit | 21.2 g | 21.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 25.1 g | 25.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 63 minuuttia reipasta kävelyä tai 33 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Rahkaohukaiset
356 kcal annosta kohti
Куриное Филе под Сырным Соусом и Отварным Рисом
354 kcal annosta kohti
Ананасовый Рай
356 kcal annosta kohti
Гренки для Супа
354 kcal annosta kohti
Каша Овсяная Протеин
353 kcal annosta kohti
Пирожное Постное (с Лимоном и Малиной, Ягодное)
353 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.