TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › blinchiki-s-tropicheskimi-fruktami-i-tvorozhnym-krem-syrom
Блинчики с Тропическими Фруктами и Творожным Крем-Сыром
Блинчики с Тропическими Фруктами и Творожным Крем-Сыром (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 256 kcal, 6.7 g proteiinia ja 9.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 256 kcal | 256 |
| Proteiini | 6.7 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 36.7 g | 36.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.2 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 45 minuuttia reipasta kävelyä tai 23 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 13% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Тайская Маракуйя
256 kcal annosta kohti
Пирожное Вишня с Шоколадом
256 kcal annosta kohti
Итальянская Паста с Мясным Ассорти
256 kcal annosta kohti
Салат из Ветчины с Сыром
255 kcal annosta kohti
Пирожок с Картофелем и Луком
255 kcal annosta kohti
Шницель по-Министерски с Рисом
257 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.