TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eklery-assorti
Eclair-lajitelma
Eclair-lajitelma (У Палыча (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 530 kcal, 7.5 g proteiinia ja 37.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 530 kcal | 530 |
| Proteiini | 7.5 g | 7.5 |
| Hiilihydraatit | 40.1 g | 40.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 37.8 g | 37.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 94 minuuttia reipasta kävelyä tai 49 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: У Палыча (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Торт Кофейный Оригинальный
528 kcal annosta kohti
Торт Кофейный
528 kcal annosta kohti
Торт Маковый с Малиной
533 kcal annosta kohti
Kurabie-keksi
533 kcal annosta kohti
Заварное с Варёной Сгущенкой
521 kcal annosta kohti
Прага
517 kcal annosta kohti
Kaikki У Палыча (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.