TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › khumus-s-vyalenymi-tomatami-i-bazilikom
Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом
Хумус с Вялеными Томатами и Базиликом в У Палыча (RU) содержит 216 ккал на заявленную порцию, 5.9 г белка и 13.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 216 kcal | 216 |
| Белки | 5.9 g | 5.9 |
| Углеводы | 17.2 g | 17.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 13.7 g | 13.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 38 минут быстрой ходьбы или 20 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Мороженое Йогурт-Вишня
216 ккал на порцию
Плов с Говядиной и Бараниной
215 ккал на порцию
Медальонки Куриные с Макаронами
214 ккал на порцию
Блинчики Яичные с Морковью и Сыром
218 ккал на порцию
Запеканка Творожная Классическая
214 ккал на порцию
Жульен Куриный с Фетучини
214 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.