TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kulich-tvorozhnyy
Quark-Kulitsch
Quark-Kulitsch bei У Палыча (RU) hat 317 kcal je angegebener Portion, mit 10.4 g Eiweiß und 10.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 317 kcal | 317 |
| Eiweiß | 10.4 g | 10.4 |
| Kohlenhydrate | 45.0 g | 45.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 10.5 g | 10.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 56 Minuten zügigem Gehen oder 29 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von У Палыча (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Торт Лесная Ягода с Вишней
317 kcal je Portion
Фрикадельки с Клюквенным Соусом и Картофельным Пюре
317 kcal je Portion
Десерт Лимонный Бархат
316 kcal je Portion
Пирожное Карамельное
315 kcal je Portion
Cheesecake
320 kcal je Portion
Беляш с Мясом
314 kcal je Portion
Alle У Палыча (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.