TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › nisuaz-s-tuntsom
Нисуаз с Тунцом
Нисуаз с Тунцом в У Палыча (RU) содержит 155 ккал на заявленную порцию, 5.8 г белка и 12.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 155 kcal | 155 |
| Белки | 5.8 g | 5.8 |
| Углеводы | 5.3 g | 5.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 12.3 g | 12.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность У Палыча (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Филе Индейки Гриль с Запеченным Картофелем
155 ккал на порцию
Голубцы
155 ккал на порцию
Ролл Филадельфия
155 ккал на порцию
Каша Рисовая на Кокосовом Молоке
156 ккал на порцию
Сосиски из Индейки
157 ккал на порцию
Курица в Соевом Соусе с Рисовой Лапшой
153 ккал на порцию
Все позиции У Палыча (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.