TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-zelenym-lukom-i-syrom
Осетинский Пирог с Зелёным Луком и Сыром
Осетинский Пирог с Зелёным Луком и Сыром iš У Палыча (RU) turi 224 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.3 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 224 kcal | 224 |
| Baltymas | 11.3 g | 11.3 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 29.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: У Палыча (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Пирожок с Капустой
224 kcal porcijoje
Плов с Курицей
224 kcal porcijoje
Курник по-Царски
224 kcal porcijoje
Пирог Курник по-Царски
224 kcal porcijoje
Курица на Пару под Грибным Соусом с Картофелем
225 kcal porcijoje
Салат Мясной с Болгарским Перцем
223 kcal porcijoje
Visi У Палыча (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.